Pages Menu
 

Categories Menu
Dieta dla osoby chorej na cukrzycę - co powinna jeść?
Brak aktywności fizycznej i nieprawidłowa dieta to dwie główne przyczyny cukrzycy typu II, z którą zmaga się coraz więcej osób po czterdziestce. Choroba ta może też
Ćwiczenia, które pozwolą wyszczuplić łydki w dwa tygodnie
Szczupłe łydki to dla wielu kobiet marzenie. Są atutem kobiecości, wyglądają atrakcyjnie i pozwalają poczuć się komfortowo oraz być bardziej pewną siebie. Chcesz
Podejmij wyzwanie na brzuch i ciesz się efektami
Płaski brzuch to atut, który pragnie mieć wiele osób. Niestety jest to problematyczna część ciała, z której tkanka tłuszczowa może znikać bardzo powoli. Warto podjąć wysiłek
Awokado - "masło bogów"
Pochodząca z Ameryki Południowej na przestrzeni dziejów zyskała uznanie właściwie na całym świecie. Awokado wywodzi się z Meksyku, choć obecnie największym producentem jest Ameryka Północna. Ta
Nici pdo dermatic - nici liftingujące w Warszawie
Pragnienie zachowania młodości jest silne na całym świecie. Praktycznie nie ma chyba człowieka, który chociaż raz nie pomyślał o zatrzymaniu czasu, przynajmniej pod kątem
Plan treningowy na schudnięcie dla mężczyzn
Zacznij od pozbycia się tłuszczu. Można to osiągnąć poprzez dietę, lub eliminując jak najwięcej śmieciowego jedzenia z diety, jak możesz. Jeśli masz nadwagę, powinieneś stracić
Kosmetyka twarzy: mikrodermabrazja diamentowa
Czy wygląd twarzy jest najważniejszy? Można z tym polemizować, gdyż wszystko zależy od sytuacji. Z pewnością zdecydowanie łatwiej w życiu mają osoby urodziwe, przy czym dobrze

Posted by on mar 19, 2017 in Uroda i zdrowie |

Zmiana wagi

Zmiana wagi

W końcu postanowiłam, że zacznę regularnie ćwiczyć, aby zrzucić nadprogramowe kilogramy. Bardzo ambitnie podeszłam do realizacji swojego postanowienia, ponieważ oprócz ćwiczeń zmieniłam również swoje nawyki żywieniowe. Dzięki temu w ciągu sześciu miesięcy straciłam piętnaście kilogramów. Niektórzy powiedzą, że mało, drudzy powiedz, że to dużo, ale najważniejsze, że to mi jest teraz dobrze z wyglądem własnego ciała. Jednak po stracie tylko kilogramów trzeba zrobić coś jeszcze – wymienić całą garderobę na mniejszy rozmiar.

 

A co zrobić ze starymi ubraniami? Sprzedać, aby mieć fundusze na zakupy nowych ciuchów! Właśnie w ten sposób odkryłam darmowe ogłoszenia Jaworzno . Zrobiłam zdjęcia moim starym rzeczom, umieściłam wymiary poszczególnych ubrań i wystawiłam na portalu. Wystawienie oferty naprawdę nic nie kosztuje, dzięki czemu na czysto zarobiłam określoną kwotę ze sprzedaży za dużych na mnie ciuchów. Jednocześnie na darmowe ogłoszenia Jaworzno znalazłam bardzo interesujące ubrania, które odpowiadają mojemu aktualnemu rozmiarowi. Nie dosyć, że zarobiłam na portalu, to jeszcze za kilka groszy kupiłam sobie nowe ciuchy! Bomba!