• Współpraca i kontakt
annev.plannev.pl

Monthly Archives

kwiecień 2020

Uroda i zdrowie
30 kwietnia 2020

Peeling cukrowy właściwości czyli sposób na gładką i odżywioną skórę

Peeling cukrowy to nie tylko modny kosmetyk, ale także skuteczny sposób na uzyskanie gładkiej i zdrowej skóry. Dzięki delikatnym kryształkom cukru, ten mechaniczny peeling skutecznie usuwa martwy naskórek, przyczyniając się do poprawy struktury i elastyczności…

Read more
Share
Uroda i zdrowie
21 kwietnia 2020

Maski z węglem aktywnym czyli węgiel aktywny w kosmetyce

Nieważne czy jesteś nastolatkiem czy osobą dorosłą – w każdym momencie życia mogą „dopaść cię” problemy skórne – trądzik, zaczerwienienia, przebarwienia. Doskonale wiesz – nierzadko z doświadczenia – że nie jest to ani estetyczne ani…

Read more
Share
Uroda i zdrowie
12 kwietnia 2020

Witamina C - dobra na każdą porę roku - czy serum z witaminą c można stosować latem?

Jeśli jesteś młodą dziewczyną, borykasz się z problemem przebarwień skórnych, trądziku lub jeśli jesteś kobietą dojrzałą i powoli czujesz na sobie działanie upływającego czasu, a pierwsze zmarszczki zaczynają pojawiać się na twojej twarzy – powinnaś…

Read more
Share
  • Kategorie

    • Beczka różności
    • Beczka różności
    • Oczyszczanie twarzy
    • Przebarwienia oraz koloryt skóry
    • Retinol oraz retinoidy
    • Składniki aktywne w pielęgnacji
    • SPF oraz fotoprotekcja
    • Styl życia a skóra
    • Typy skóry
    • Uroda
    • Uroda i zdrowie
  • Ostatnie wpisy

    • Peeling z soli morskiej – zdrowe złuszczanie i regeneracja skóry
    • Zakup mieszkania z rynku pierwotnego krok po kroku: od wyboru dewelopera do odbioru i przeniesienia własności
    • Jaka wysokość szafki nocnej względem łóżka zapewnia wygodne użytkowanie? Zasady dopasowania do materaca
    • Jak bezpiecznie rozjaśnić włosy i zadbać o ich zdrowie?
    • Jak skutecznie zapuścić paznokcie? Pielęgnacja krok po kroku
  • Uroda i zdrowie

    • Ćwiczenia, które pozwolą wyszczuplić łydki w dwa tygodnie
    • Polipy jelita grubego – przyczyny, objawy i metody leczenia
    • Czego unikać w diecie aby schudnąć
    • Pomidory cherry – niskokaloryczne superfood pełne witamin i minerałów
    • Łatwa dieta oczyszczająca – zasady, efekty i przepisy na sukces
    • Niacynamid – właściwości, zastosowanie i bezpieczeństwo w pielęgnacji skóry
    • Pompki z nogami na podwyższeniu – efekty, technika i najczęstsze błędy
  • Najnowsze komentarze

    • Archiwa

      • październik 2026
      • wrzesień 2026
      • sierpień 2026
      • lipiec 2026
      • maj 2026
      • kwiecień 2026
      • marzec 2026
      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • styczeń 2025
      • maj 2024
      • październik 2023
      • czerwiec 2023
      • październik 2022
      • kwiecień 2022
      • luty 2022
      • styczeń 2022
      • październik 2021
      • wrzesień 2021
      • sierpień 2021
      • lipiec 2021
      • czerwiec 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • styczeń 2021
      • grudzień 2020
      • wrzesień 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • styczeń 2020
      • czerwiec 2018
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
      • sierpień 2016
    • Wybrane

      • SPF w pochmurny dzień: dlaczego krem z filtrem chroni skórę niezależnie od pogodySPF w pochmurny dzień: dlaczego krem z filtrem chroni skórę niezależnie od pogody
        Wiele osób myśli, że pochmurne dni oznaczają mniejsze ryzyko uszkodzenia skóry przez promieniowanie UV, ale to mit. Nawet w trakcie zachmurzenia, …
      • Ostre jedzenie a rumień: jakie mechanizmy wywołują zaczerwienienie i jak ograniczać jego nasilenieOstre jedzenie a rumień: jakie mechanizmy wywołują zaczerwienienie i jak ograniczać jego nasilenie
        Ostre jedzenie może wywołać intensywne zaczerwienienie skóry, znane jako rumień, co często zaskakuje miłośników pikantnych potraw. Głównym winowajcą jest kapsaicyna, która …
      • NMF w pielęgnacji skóry: jak rozpoznać jego rolę i zapobiegać przesuszeniuNMF w pielęgnacji skóry: jak rozpoznać jego rolę i zapobiegać przesuszeniu
        Nawilżenie skóry jest kluczowe dla jej zdrowia i wyglądu, a naturalny czynnik nawilżający (NMF) odgrywa w tym procesie fundamentalną rolę. Jeśli …
      • Higiena jamy ustnej a trądzik na brodzie: jak zapobiegać wypryskom przez codzienną pielęgnację i wizyty u dentystyHigiena jamy ustnej a trądzik na brodzie: jak zapobiegać wypryskom przez codzienną pielęgnację i wizyty u dentysty
        Zaniedbanie higieny jamy ustnej może znacząco wpłynąć na stan naszej skóry, w tym prowadzić do trądziku na brodzie. Regularne mycie zębów, …
      • Pomysł na domowe smarowidłoPomysł na domowe smarowidło
        Na rynku spożywczym natknąć się można na wiele różnego rodzaju past, kremów i smarowideł przeznaczonych do przyrządzenia kanapek czy prostych dań. …
      • Jak wybrać najlepszy podkład do twarzy? Poradnik i ranking 2024Jak wybrać najlepszy podkład do twarzy? Poradnik i ranking 2024
        Wybór idealnego podkładu do twarzy to kluczowa decyzja dla każdej miłośniczki makijażu. Odpowiedni produkt nie tylko poprawia wygląd, ale także wpływa …
      • Typy skóry i ich potrzeby: jak rozpoznać cerę i dobrać skuteczną pielęgnacjęTypy skóry i ich potrzeby: jak rozpoznać cerę i dobrać skuteczną pielęgnację
        Rozpoznawanie typów skóry jest kluczowym krokiem w skutecznej pielęgnacji, a każda cera ma swoje unikalne potrzeby. Zrozumienie, czy twoja skóra jest …
      • Waciki wielorazowe do demakijażu: jak skutecznie i delikatnie usuwać makijaż oraz dbać o higienę produktówWaciki wielorazowe do demakijażu: jak skutecznie i delikatnie usuwać makijaż oraz dbać o higienę produktów
        Jeśli używasz wacików wielorazowych do demakijażu, kluczowe jest, aby wiedzieć, jak skutecznie i delikatnie je stosować. Przede wszystkim pamiętaj, aby dokładnie …
      • Zbawienne mikronakłucia czyli czym jest Dermapen oraz ile zabiegów jest potrzebneZbawienne mikronakłucia czyli czym jest Dermapen oraz ile zabiegów jest potrzebne
        Zabieg mezoterapii mikroigłowej z użyciem technologii Dermapen Czym jest ten zabieg i jakie są wskazania do jego wykonania? Dermapen ile zabiegów? …
    • Uroda, zdrowie

      • Jak nawilżenie wpływa na zdrowie i urodę skóry? Poznaj tajniki pielęgnacji
      • Choroby odkleszczowe – jak się chronić i co warto wiedzieć?
      • Podejmij wyzwanie na brzuch i ciesz się efektami
      • Burak liściowy – zdrowotne właściwości i sposoby na wykorzystanie w diecie
      • Trening anaerobowy – co powinieneś wiedzieć o korzyściach i technikach?
      • Korzyści picia 2 litrów wody dziennie – zdrowie i lepsze samopoczucie
      • Dlaczego fit śniadanie to klucz do lepszej efektywności w pracy?
      • Sekrety zdrowych końcówek: Jak działa serum na włosy?
      • Korzyści owijania stóp folią aluminiową: zdrowie i komfort zimą
      • Witamina D3 i słońce: jak uzyskać jej odpowiedni poziom?