W końcu postanowiłam, że zacznę regularnie ćwiczyć, aby zrzucić nadprogramowe kilogramy. Bardzo ambitnie podeszłam do realizacji swojego postanowienia, ponieważ oprócz ćwiczeń zmieniłam również swoje nawyki żywieniowe. Dzięki temu w ciągu sześciu miesięcy straciłam piętnaście kilogramów. Niektórzy powiedzą,...
Read More
Śpiewamy tę kolędę od pokoleń, co roku przy wigilijnym stole wraz z rodziną jak i w kościele. Głównym przesłaniem tej kolędy, jest nie tyle klękanie z bydlętami w szopce, co dość dosadnie brzmiący wers w słynnej kolędzie pójdźmy wszyscy do stajenki tekst , iż Jezus przez swe narodzenie – uwalnia nas...
Read More
Gry losowe cieszą się dzisiaj dużą popularnością, bardzo wiele osób w nie gra. Mimo tego, że wygrana trafia się bardzo rzadko, a w przypadku wielu osób nigdy, nadal grają i wierzą, że się uda. Tego typu gry bez wątpienia można zaliczyć do gier hazardowych, które uzależniają. Generalnie puszczenie kuponu raz...
Read More
Wiele osób traktuje współczynnik bmi jako wyznacznik tego czy mają nadwagę czy nie, oczywiście jest to jedna z metod, jednak nie jest ona zbyt dokładna. Zwłaszcza że wpływa na to kilka innych czynników. Mimo to ludzie, którym wychodzi ten wskaźnik źle sięgają po różne sposoby na odchudzanie. Jednym z nich...
Read More
Prezent dla sportowca siłownia
Galaretowate uda
Awokado – “masło bogów”
Mezoterapia igłowa twarzy – wyposażenie mezoterapia bezigłowa
Ćwiczenia interwałowe na brzuch
Jak zmierzyć obwód bioder?
Dieta dla osoby chorej na cukrzycę – co powinna jeść?
Warzywo, które czyni cuda?
Zakwasy na plecach
Najnowsze komentarze