Pages Menu
 

Categories Menu
Po jakim czasie ćwiczeń widać efekty
To, jak długo trzeba czekać na rezultaty, zależy od kilku czynników. Im wcześniej zaczniesz przestrzegać planu, tym szybciej zobaczysz rezultaty. Dodatkowo, liczba kilogramów, które
Pomysł na domowe smarowidło
Na rynku spożywczym natknąć się można na wiele różnego rodzaju past, kremów i smarowideł przeznaczonych do przyrządzenia kanapek czy prostych dań. Wśród nich znajduje się także smalec w kostce,
Zmiana wagi
W końcu postanowiłam, że zacznę regularnie ćwiczyć, aby zrzucić nadprogramowe kilogramy. Bardzo ambitnie podeszłam do realizacji swojego postanowienia, ponieważ oprócz ćwiczeń zmieniłam również swoje nawyki
Najlepsze plany treningowe - sprawdź, gdzie je znaleźć
Połączenie zdrowej diety i regularnej aktywności fizycznej, to gwarancja najlepszych efektów i szybkiego zrzucenia zbędnej tkanki tłuszczowej. Aby trening był skuteczny,
Przysiady wyzwanie 30 dni - efekty, ważne informacje
Wyrzeźbione nogi, kształtne pośladki i mocne mięśnie – wiele osób marzy o tym, aby móc cieszyć się takimi efektami treningu. Jeśli Ty także znajdujesz się w tej grupie,
Leczniczy pedicure w Legionowie
Podologia to dość nowa dziedzina medycyny, która specjalizuje się profilaktyką i leczeniem chorób stóp. Zwyczajowo jest tak, że wiele osób decyduje się na zabiegi w gabinetach kosmetycznych,
Podejmij wyzwanie na brzuch i ciesz się efektami
Płaski brzuch to atut, który pragnie mieć wiele osób. Niestety jest to problematyczna część ciała, z której tkanka tłuszczowa może znikać bardzo powoli. Warto podjąć wysiłek

Posted by on kwi 18, 2021 in Uroda i zdrowie |

Masaż rolkami i jego efekty.

Masaż rolkami i jego efekty.

Rollmasaż to specjalny rodzaj masażu, który pomaga ujędrnić i uelastycznić skórę, a także stosując go można pozbyć się cellulitu. Stosując go można przy okazji pozbyć się kilku zbędnych centymetrów w obwodzie oraz osiągnąć zamierzone efekty.

Rollmasaż – co to takiego?

Jest to specjalny rodzaj masażu, który wykonywany jest za pomocą drewnianych rolek umiejscowionych w specjalnym bębnie. Bęben ten jest obrotowy, a samo urządzenie dodatkowo wyposażone jest jeszcze w podczerwień lub specjalną lampę kolagenową, która dodatkowo potęguje efekty masażu. Przeznaczony jest dla osób walczących z cellulitem oraz chcących poprawić metabolizm.

Na odchudzanie i obrzęki – rollmasaż efekty.

Masaż urządzeniem roll-shaper działa mechanicznie oraz miejscowo. Dzięki możliwości regulowania czasu oraz obrotów umożliwia on indywidualne dopasowanie do potrzeb każdego ćwiczącego. Działanie tego masażu pobudza krążenie krwi, jak również poprawia ukrwienie tkanki podskórnej oraz mięśni, zmniejsza obrzęki kończyn, jak również zapobiega zastojom limfy.

Rollmasaż ma również zbawienny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu limfatycznego. Pozwala on wzmocnić mięśnie, usunąć cellulit, pęcherzyki tłuszczowe, jak również również szkodliwe substancje i produkty przemiany materii, gromadzące się w organizmie. Ponadto masaż urządzeniem roll shaper pozwala na ujędrnienie skóry, a także poprawę jej napięcia, jak również wzmocnienie całego układu odpornościowego, poprawę krążenia, zwiększenie wytrzymałości włókien mięśniowych i ruchomości stawów, jak również regenerację całego organizmu.

W efekcie końcowym skóra staje się jędrna i elastyczna, polepsza się również metabolizm tkanki tłuszczowej, a także przemiany materii w mięśniach, partiach podskórnych i skórnych. Masaż rolkowy z podczerwienią eliminuje również niewydolności krążenia obwodowego kończyn dolnych. Podczas jego trwania są produkowane endorfiny, które pomagają osiągnąć odprężenie i relaks oraz ogólną poprawę samopoczucia.