Pages Menu
 

Categories Menu
Najlepsze plany treningowe - sprawdź, gdzie je znaleźć
Połączenie zdrowej diety i regularnej aktywności fizycznej, to gwarancja najlepszych efektów i szybkiego zrzucenia zbędnej tkanki tłuszczowej. Aby trening był skuteczny,
Smaczny sok prosto z domu
O dobrym wpływie owoców na ciało człowieka nie trzeba przekonywać, jednak ciągłe spożywanie ich surowych może stać się nużące. Co wtedy? Oczywiście można zrobić z nich smaczny napój, który da
Leczniczy pedicure w Legionowie
Podologia to dość nowa dziedzina medycyny, która specjalizuje się profilaktyką i leczeniem chorób stóp. Zwyczajowo jest tak, że wiele osób decyduje się na zabiegi w gabinetach kosmetycznych,
Siłownia, motywacja - cytaty
Regularne treningi na siłowni przynoszą niesamowite efekty. Niestety nawet najbardziej zmotywowane osoby mają czasami gorsze dni, w których brakuje motywacji. Jednym ze skutecznych sposobów
Ćwiczenia na siłowni rozpiska dla pań
Co jakiś czas ktoś pisze do mnie z pytaniem, czy kobiety mogą wykonywać wszystkie ćwiczenia z męskiej rozpiski. Odpowiedź brzmi: tak, czasami.

Im więcej kobiety robią, tym mniejsze
Porost włosów - preparaty na szybszy wzrost włosów. Mezoterapia igłowa czy bezigłowa?
W teorii wizyta u fryzjera powinna poprawiać nastrój każdego człowieka. Lekka lub bardziej zaawansowana metamorfoza czyni cuda, pod
Przepisy na zdrowe schudnięcie
Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. Zwłaszcza jeśli chcemy zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ważne jest aby pilnować tego, żeby nasze posiłki były w pełni zbilansowane, pełnowartościowe

Posted by on maj 5, 2021 in Uroda i zdrowie |

Piękne i długie włosy bez wysiłku

Piękne i długie włosy bez wysiłku

Każda kobieta chce się czuć piękna i być doceniana przez swoje otoczenie. Wygląd zewnętrzny ma w dzisiejszych czasach duże znaczenie. Nic więc dziwnego, że kobiety tyle uwagi poświęcają codziennej pielęgnacji i higienie. Bardzo ważną kwestią są włosy, nie można zapominać o ich codziennej stylizacji i pielęgnacji. To często one właśnie są wizytówką kobiety.

Każda kobieta chce mieć długie włosy

Długie i zadbane włosy są symbolem kobiecości i seksapilu. Nic więc dziwnego, że praktycznie każda kobieta chce mieć jak najdłuższe włosy. Mężczyźni często zwracają uwagę na długie włosy u kobiet, jeśli na dodatek wyglądają zdrowo, są gładkie i mają ładny kolor, tym bardziej są cenione przez płeć przeciwną. Nie każdy jednak może się pochwalić długimi włosami, nawet jeśli usilnie dąży do posiadania jak najdłuższych pasm włosów. Poradzić można sobie z tym problemem na wiele różnych sposobów, w tym poprzez odpowiednią dietę.

Dieta długich włosów

Ciekawym domowym sposobem na to, by włosy rosły jak szalone jest codzienne picie napoju przyrządzonego z drożdży. Taki napój jest cennym źródłem witamin i aminokwasów, które są odpowiedzialne za porost włosów. Dodatkowo bardzo ważne jest by spożywać odpowiednie proporcje jajek, tłustych ryb, orzechów brazylijskich i soczewicy. W tych produktach znajdują się aminokwasy, które odpowiadają za budowę włosa, za jego sprężystość, siłę i szybszy wzrost. Dlatego trzeba zwracać szczególną uwagę na to co się codziennie spożywa i czy aby na pewno dieta jest w odpowiedni sposób zbilansowana.

Domowe kosmetyki do włosów

Aby włosy szybciej rosły muszą też być pielęgnowane właściwymi kosmetykami. Wcale nie trzeba kupować drogich kosmetyków, by właściwie je odżywić. Można takie kosmetyki zrobić sobie w swoim domu. Kosmetyki te powinny być przygotowane głównie na bazie żółtek, piwa i drożdży. Te produkty wzmacniają włosy i wywołują ich szybszy wzrost. Przygotowanie domowej odżywki jest bardzo proste, wystarczy połączyć ze sobą składniki w odpowiednich proporcjach.