Uroda i zdrowie

Pierwsze objawy cukrzycy - stopa cukrzycowa

Cukrzyca to choroba o charakterze metabolicznym, przewlekła i w praktyce mocno obniżająca komfort życia. Jej istotą jest podwyższony poziom cukru we krwi. Chorobę można wykryć podczas rutynowych badań kontrolnych u lekarza (na przykład badając poziom…

Read more
Uroda i zdrowie

Opalanie natryskowe w Warszawie

Opalenizna jest nadal w modzie, chociaż niekoniecznie promowana jest przez komercyjne media, a to za sprawą tego, że współczesna dermatologia sprzeciwia się kąpielom słonecznym i w dość ostry sposób piętnuje korzystanie z solarium. Praktyka jednak…

Read more
Uroda i zdrowie

Zmiana wagi

W końcu postanowiłam, że zacznę regularnie ćwiczyć, aby zrzucić nadprogramowe kilogramy. Bardzo ambitnie podeszłam do realizacji swojego postanowienia, ponieważ oprócz ćwiczeń zmieniłam również swoje nawyki żywieniowe. Dzięki temu w ciągu sześciu miesięcy straciłam piętnaście kilogramów….

Read more
Uroda i zdrowie

Sposoby na walkę z nadwagą

Wiele osób traktuje współczynnik bmi jako wyznacznik tego czy mają nadwagę czy nie, oczywiście jest to jedna z metod, jednak nie jest ona zbyt dokładna. Zwłaszcza że wpływa na to kilka innych czynników. Mimo to…

Read more
Uroda i zdrowie

Warzywo, które czyni cuda?

Niedawno amerykańscy naukowcy dowiedli, że najzdrowsze warzywo na świecie to rukiew wodna. Właściwości lecznicze tej rośliny znano już w starożytności. W medycynie ludowej jest stosowana w leczeniu zaparć, zaburzeniach pracy wątroby i kaszlu. Obecnie poleca…

Read more