Artystyczny makijażArtystyczny makijaż
2 posts

Browsing category

Typy skóry

Typy skóry
20 stycznia 2026

Jak samodzielnie rozpoznać typ cery w domu – testy i sygnały, które warto znać

Rozpoznanie typu cery w domowych warunkach może być kluczowe dla skutecznej pielęgnacji skóry. Warto wiedzieć, że istnieją proste metody, takie jak test mycia czy test chusteczką matującą, które mogą pomóc w określeniu, czy twoja skóra…

Read more
0
Share
Typy skóry
22 grudnia 2025

Typy skóry i ich potrzeby: jak rozpoznać cerę i dobrać skuteczną pielęgnację

Rozpoznawanie typów skóry jest kluczowym krokiem w skutecznej pielęgnacji, a każda cera ma swoje unikalne potrzeby. Zrozumienie, czy twoja skóra jest normalna, sucha, tłusta czy mieszana, pozwala na dobór odpowiednich kosmetyków, które zapewnią jej zdrowie…

Read more
Share
  • Kategorie

    • Beczka różności
    • Beczka różności
    • Oczyszczanie twarzy
    • Przebarwienia oraz koloryt skóry
    • Retinol oraz retinoidy
    • Składniki aktywne w pielęgnacji
    • SPF oraz fotoprotekcja
    • Styl życia a skóra
    • Typy skóry
    • Uroda
    • Uroda i zdrowie
  • Ostatnie wpisy

    • Najczęstsze błędy przy stosowaniu SPF: jak poprawić ochronę przed słońcem i uniknąć skutków promieniowania UV
    • Limonka – właściwości zdrowotne i korzyści dla organizmu
    • Przebarwienia na nogach: przyczyny, rozpoznanie i bezpieczne metody łagodzenia zmian skóry
    • Jak osiągnąć perfekcyjny makijaż ze sztucznymi rzęsami?
    • Skwalan a komedogenność skóry: jak ocenić bezpieczeństwo i korzyści stosowania w pielęgnacji
  • Uroda i zdrowie

    • Zbilansowana dieta – klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia
    • Jak skutecznie usunąć plamę z trawy? Sprawdzone metody i triki
    • Krem CC – co to jest i jak wybrać najlepszy dla siebie?
    • Maski z węglem aktywnym czyli węgiel aktywny w kosmetyce
    • Jak wrócić do formy po ciąży? Kluczowe aspekty i porady
    • Dieta bez mięsa i nabiału – co warto wiedzieć o zdrowym odżywianiu?
    • Jak schudnąć po pięćdziesiątce: kluczowe zasady i nawyki
  • Najnowsze komentarze

    • Archiwa

      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • styczeń 2025
      • maj 2024
      • październik 2023
      • czerwiec 2023
      • październik 2022
      • kwiecień 2022
      • luty 2022
      • styczeń 2022
      • październik 2021
      • wrzesień 2021
      • sierpień 2021
      • lipiec 2021
      • czerwiec 2021
      • maj 2021
      • kwiecień 2021
      • marzec 2021
      • styczeń 2021
      • grudzień 2020
      • wrzesień 2020
      • czerwiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • marzec 2020
      • styczeń 2020
      • czerwiec 2018
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
      • sierpień 2016
    • Wybrane

      • Porost włosów – preparaty na szybszy wzrost włosów. Mezoterapia igłowa czy bezigłowa?Porost włosów – preparaty na szybszy wzrost włosów. Mezoterapia igłowa czy bezigłowa?
        Wzrost włosów to temat, który nurtuje wiele osób, zmagających się z problemem ich przerzedzenia czy wypadania. Na rynku dostępnych jest wiele …
      • Oczyszczanie organizmu: jak detox wpływa na zdrowie?Oczyszczanie organizmu: jak detox wpływa na zdrowie?
        Oczyszczanie organizmu to temat, który zyskuje na popularności w miarę, jak coraz więcej osób stara się zadbać o swoje zdrowie i …
      • Puste kalorie: jak je rozpoznać i dlaczego ich unikać?Puste kalorie: jak je rozpoznać i dlaczego ich unikać?
        Puste kalorie to termin, który zyskuje na znaczeniu w dzisiejszym świecie, w którym dieta i zdrowy styl życia są na czołowej …
      • Jak długo utrzymuje się opalenizna z samoopalacza? PoradnikJak długo utrzymuje się opalenizna z samoopalacza? Poradnik
        Samoopalacze zdobywają coraz większą popularność, oferując sposób na uzyskanie pięknej, brązowej opalenizny bez konieczności eksponowania skóry na szkodliwe promieniowanie UV. Jednak …
      • Dwutygodniowa dieta odchudzająca – skuteczny sposób na szybkie schudnięcieDwutygodniowa dieta odchudzająca – skuteczny sposób na szybkie schudnięcie
        Dwutygodniowa dieta odchudzająca, znana również jako dieta jogurtowa, zdobywa coraz większą popularność jako skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Czy wiesz, …
      • Rozpiętki na ławce skośnej – jak skutecznie wzmacniać klatkę piersiową?Rozpiętki na ławce skośnej – jak skutecznie wzmacniać klatkę piersiową?
        Rozpiętki na ławce skośnej to jedno z najskuteczniejszych ćwiczeń angażujących mięśnie klatki piersiowej, a ich popularność w treningu siłowym stale rośnie. …
      • Ektoina w pielęgnacji i ochronie skóry: jak działa i kiedy warto ją stosować
        Ektoina to substancja, która zyskuje coraz większe uznanie w pielęgnacji skóry dzięki swoim właściwościom ochronnym i nawilżającym. Działa przeciwzapalnie, wspierając naturalne …
      • Skuteczność i bezpieczeństwo wybielania zębów – co musisz wiedzieć?Skuteczność i bezpieczeństwo wybielania zębów – co musisz wiedzieć?
        Wybielanie zębów to temat, który nieprzerwanie budzi zainteresowanie zarówno wśród pacjentów, jak i specjalistów. Wiele osób marzy o olśniewającym uśmiechu, który …
      • Jaki kolor włosów odmładza? Porady dla dojrzałych kobietJaki kolor włosów odmładza? Porady dla dojrzałych kobiet
        Jaki kolor włosów potrafi odmłodzić? To pytanie nurtuje wiele dojrzałych kobiet, które pragną podkreślić swoje naturalne piękno i dodać sobie świeżości. …
    • Uroda, zdrowie

      • Dieta dla zabieganych: zdrowe nawyki w prostych przepisach
      • Składniki aktywne w kosmetykach – co warto o nich wiedzieć?
      • Tonik z octu jabłkowego – właściwości, korzyści i stosowanie w pielęgnacji skóry
      • Jak skutecznie używać zalotki do rzęs? Przewodnik krok po kroku
      • Kadencja biegania – jak poprawić efektywność i uniknąć kontuzji?
      • Pocenie się dłoni: przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia
      • Dobieranie różu do policzków
      • Fasola czarna – zdrowotne właściwości i wpływ na organizm
      • Ćwiczenia interwałowe na brzuch
      • Zdrowe odżywianie dla 8-latka: zasady, dieta i aktywność fizyczna