Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Siłownia, motywacja - cytaty
Regularne treningi na siłowni przynoszą niesamowite efekty. Niestety nawet najbardziej zmotywowane osoby mają czasami gorsze dni, w których brakuje motywacji. Jednym ze skutecznych sposobów
Dieta dla osoby chorej na cukrzycę - co powinna jeść?
Brak aktywności fizycznej i nieprawidłowa dieta to dwie główne przyczyny cukrzycy typu II, z którą zmaga się coraz więcej osób po czterdziestce. Choroba ta może też
Jak zmierzyć obwód bioder?
Wiele kobiet ma kompleksy z powodu zbyt szerokich lub wąskich bioder. Wiele kobiet rezygnuje z rozkloszowanych spódnic ze względu na kształt bioder albo z dopasowanych spodni przez chłopięcą
Przysiady wyzwanie 30 dni - efekty, ważne informacje
Wyrzeźbione nogi, kształtne pośladki i mocne mięśnie – wiele osób marzy o tym, aby móc cieszyć się takimi efektami treningu. Jeśli Ty także znajdujesz się w tej grupie,
Porost włosów - preparaty na szybszy wzrost włosów. Mezoterapia igłowa czy bezigłowa?
W teorii wizyta u fryzjera powinna poprawiać nastrój każdego człowieka. Lekka lub bardziej zaawansowana metamorfoza czyni cuda, pod
Domowa woda różana
Natura jest najlepsze
Coraz częściej doceniamy w codziennej pielęgnacji kosmetyki pochodzenia naturalnego. Tego typu produkty są zdrowe, działają skutecznie i można przygotować je samodzielnie w domowym
Wenflon- budowa i specyfikacja urządzenia
Wenflon jest niezwykle pomocny. Dzięki jego podłączeniu do żyły, nie ma konieczności każdorazowego wkłuwania się, w celu podania medykamentów.
Stosowany jest u chorych przewlekle,

Posted by on Cze 26, 2018 in Uroda i zdrowie |

Jak zmierzyć obwód bioder?

Jak zmierzyć obwód bioder?

Wiele kobiet ma kompleksy z powodu zbyt szerokich lub wąskich bioder. Wiele kobiet rezygnuje z rozkloszowanych spódnic ze względu na kształt bioder albo z dopasowanych spodni przez chłopięcą sylwetkę. Jednak czy każdą z nas wie, jak zmierzyć obwód bioder? Wbrew pozorom nie wystarczy na szybko przeciągnąć miarką. Do zdejmowania miary warto się przygotować.

Zdejmujemy miarę z bioder

Przede wszystkim warto przygotować klasyczną miarę krawiecką. Przed zdjęciem miary najlepiej stanąć w lekkim rozkroku, tak by balans ciężaru ciała był rozłożony na obie stopy. Warto również pamiętać, by w trakcie mierzenia nie napinać mięśni, ponieważ może to zafałszować otrzymane wyniki. Obwód bioder należy zmierzyć w najszerszej partii ciała by uzyskać dokładny obwód bioder.
Zmierzenie obwodu bioder może nam pomóc w pracy nad zachowaniem zgrabne sylwetki jak i w trakcie zakupów przez Internet w przypadku dobierania odpowiedniego rozmiaru ubrań. Jest również cenna umiejętność w trakcie zamawiania ubrań szytych na miarę. Co prawda przeważnie miarę zdejmuje doświadczeni prawdę i krawcowa. Jednak ostatnie miesiące pokazały nam, że wiele rzeczy można wykonać zadanie, a więc i w przypadku szycia na miarę może się kiedyś okazać, że sami będziemy musieli podać dokładne wymiary specjalistom.
Z wymienionych powodów warto od czasu do czasu, nawet jeśli nie pracujemy nad kształtowaniem swojej sylwetki spróbować zdjąć miarę z poszczególnych części naszego ciała. Może się to okazać ciekawym zjawiskiem, jeżeli postanowiły zażywać więcej ruchu lub gdy przejdziemy na dietę. W ten sposób łatwiej będzie nam obserwować własne ciało. Na pewno nie jedna kobieta ucieszy się widząc, że w biodrach znikają jej kolejne centymetry.
Chociaż zdarza się czasem, że to dodatkowe centymetry bardziej cieszą oko, szczególnie jeśli akurat pracujemy nad kształtem pośladków z modułem wykonując kolejne przyrządy i inne zestawy ćwiczeń. Wówczas okrągła pupa na pewno zwiększy obwód bioder i będzie to powód do dumy.